Dagens viktigaste mål
I måndags började jag mitt nya liv.
Min frukost består numera av:
· Fiberhavregrynsgröt med linfrön och mjölk
· En halv rallarhalvor (surdegsbröd) med grönsaker
· Ett ägg
· Och till att dricka, Juice med fruktkött.
Efter frullen ska jag vänta två timmar för att sedan bege mig till simbassängen.
I e.m. blir det gymmet med Robb. Däremellan ska jag väl försöka göra lite nytta som typ STÄDA.
Kommentarer
Trackback